اختيار منتجات العناية بالوجه: أفضل الخيارات لنوع بشرتك
اختيار منتجات العناية بالوجه المناسبة لنوع بشرتكِ هو الخطوة الأولى في العناية بها. قد يكون العثور على الحل الأمثل لكِ أمرًا صعبًا مع كثرة الخيارات المتاحة. لذلك، أعددنا لكِ هذه القائمة المختارة بعناية لأفضل خيارات منتجات العناية بالبشرة الطبيعية لجميع أنواع البشرة، من المنظفات إلى المرطبات، بما في ذلك منتجات العناية بالوجه الطبيعية والعضوية في الإمارات العربية المتحدة، لتناسب مختلف أنواع المستخدمين، لمساعدتكِ في الحصول على روتين صحي لبشرتكِ.
المنظفات: الخطوة الأولى لبشرة صحية
للبشرة الجافة:
لا تلجأي إلى غسول الوجه الأكثر مبيعًا بعد. اختاري منظفًا كريميًا خفيفًا، مثل منظف وجه لطيف ومرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك لتوفير الترطيب اللازم. يُنصح أيضًا بالبحث عن مكونات طبيعية تُهدئ البشرة الجافة وتُجددها، مثل البابونج والصبار. ووفقًا لأطباء الجلدية، يُمكن لحمض الهيالورونيك أن يحتفظ بالماء حتى 1000 ضعف وزنه، مما يجعله من أكثر المكونات المرطبة فعالية. تُعرف البدائل الطبيعية مثل البابونج والصبار بخصائصها المهدئة والمُجددة للبشرة، والتي تُستخدم في أي نظام للعناية بالبشرة.
للبشرة الدهنية:
من المعروف أن منظفات البشرة الرغوية التي تحتوي على حمض الساليسيليك تساعد على تقليل إفراز الزيوت الزائدة دون التسبب في جفاف البشرة. تساعد المنظفات الرغوية التي تحتوي على حمض الساليسيليك على تقليل إفراز الزيوت الزائدة دون التسبب في جفاف البشرة. وقد وجدت دراسة نُشرت في مجلة أبحاث الأمراض الجلدية أن حمض الساليسيليك يقلل من ظهور حب الشباب بنسبة تصل إلى 47%. وفي الوقت نفسه، يمكن للخيارات العضوية، مثل منظفات زيت شجرة الشاي، وهي مضادة للميكروبات بشكل طبيعي، أن تساعد في التحكم بالبشرة المعرضة لحب الشباب، مما يضمن لكِ الحفاظ على جمال بشرتكِ.
للبشرة الحساسة:
للبشرة الحساسة، يُعدّ منظف ماء ميسيلار خيارًا مثاليًا. يُعدّ منظف ماء ميسيلار خيارًا لطيفًا يزيل الشوائب دون تهيّج. يمكنكِ أيضًا البحث عن منتجات تحتوي على خلاصة الخيار أو ماء الورد، وكلاهما معروف بتأثيره المريح والمهدئ للبشرة الحساسة. كشف استطلاع رأي أجرته شركة "سيكرت" للعناية بالبشرة عام ٢٠٢٣ أن ٦٨٪ من ذوي البشرة الحساسة يفضلون منظفات ماء ميسيلار نظرًا لتركيبتها المعتدلة وفعاليتها في علاج مشاكل البشرة الشائعة.
المقشرات: تنعيم وتجديد بشرتك
لجميع أنواع البشرة:
من أسرار الحفاظ على نضارة البشرة، والتي قد لا يعرفها الكثيرون، التقشير اللطيف. مع أنه ليس من ضمن روتين العناية اليومي بالبشرة، إلا أن منتجات حبيبات الشوفان، وحبيبات الجوجوبا، وحبيبات القهوة، ومسحوق قشر الجوز، تُقدم تقشيرًا لطيفًا وفعالًا، بالإضافة إلى تقشير غير كاشط، مما يُساعد على إزالة اسمرار البشرة، بل ويُساعد أيضًا على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
الخيار الطبيعي:
جربي مقشر السكر المخفف بالعسل وقليل من عصير الليمون كطريقة خالية من المواد الكيميائية. هذا المقشر الطبيعي للعناية بالوجه يغذي بشرتكِ ويزيل خلايا الجلد الميتة، ويزيل اسمرار البشرة، بل ويقلل من ظهور السيلوليت. وفقًا لتقرير الجمال النظيف لعام ٢٠٢٢، تُقلل المقشرات العضوية تهيج الجلد بنسبة ٣٥٪ مقارنةً بالمقشرات الصناعية.
الأمصال: علاجات مستهدفة لاحتياجات محددة
للبشرة الجافة:
سيروم حمض الهيالورونيك ثوري لأنه يوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة الجافة. تشير الدراسات إلى أن استخدام حمض الهيالورونيك الموضعي يُحسّن مرونة البشرة بنسبة 40% في ثمانية أسابيع. يُمكن استبداله طبيعيًا بسيروم يحتوي على مستخلص ثمر الورد أو زيت نبق البحر، وكلاهما غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.
للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب:
ابحثي عن سيروم يحتوي على النياسيناميد إذا كانت بشرتكِ دهنية أو معرضة لحب الشباب للتحكم في إفراز الزيوت. تشير دراسة من مجلة علوم التجميل إلى أن النياسيناميد يقلل من مستويات الدهون بنسبة تصل إلى 30%. يُعدّ السيروم المُضاف إليه الشاي الأخضر بديلاً طبيعيًا يُساعد في مكافحة حب الشباب وتقليل الالتهاب.
للبشرة الباهتة:
سيروم فيتامين سي طريقة رائعة لإضفاء إشراقة على بشرتكِ وتصحيح لونها غير الموحد. وجدت دراسة أن استخدام فيتامين سي يقلل من فرط التصبغ بنسبة 33%. يمكنكِ أيضًا استخدام منتج عضوي يحتوي على مكونات طبيعية، مثل مستخلص برقوق الكاكادو، للحصول على سيروم فيتامين سي لطيف وفعال، يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين، وتقليل البقع الداكنة، وتعزيز إشراقة البشرة.
المرطبات: تحافظ على ترطيب البشرة
للبشرة الجافة:
كريم غني يحتوي على زبدة الشيا أو السيراميدات فعالٌ جدًا في ترطيب البشرة الجافة بعمق. تؤكد الدراسات أن المرطبات التي تحتوي على السيراميدات تُحسّن وظيفة حاجز البشرة بنسبة 50%. يمكنكِ أيضًا اختيار مرطبات تحتوي على زيت الأفوكادو أو جوز الهند كمكون رئيسي لبشرة صحية ونظيفة بملمس طبيعي.
للبشرة الدهنية:
تُعدّ المرطبات خفيفة الوزن، التي تعتمد على الجل، والتي تحتوي على الخيار أو الصبار، الخيار الأمثل لترطيب البشرة الدهنية. بعض المكونات التي يوصي بها أطباء الجلدية تحتوي على تركيبات غير كوميدوغينيكية لمنع انسداد المسام، لذا تأكدي من البحث عن ملصق "غير كوميدوغينيك" لتجنب انسداد المسام.
للبشرة الحساسة:
مرطبات بدون عطر أو مُعلَّمة بأنها خالية من العطور، وتحتوي على دقيق الشوفان الغروي، تُهدئ البشرة الحساسة وتُقدم فوائد مُهدئة لها. خيارات عضوية مُعزَّزة بالآذريون أو البابونج تُضفي تأثيرات مُهدئة إضافية لبشرة صحية المظهر.
واقيات الشمس: ضرورية لجميع أنواع البشرة
لا يكتمل روتين العناية بالبشرة بدون واقي الشمس. ينصح أطباء الجلدية باستخدام واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن 30. لذا، احرصي على اختيار واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن 30 أو 50 لحماية بشرتكِ من أضرار أشعة الشمس. يمكنكِ اختيار واقي شمس معدني. فقد أظهر تقرير اتجاهات العناية بالبشرة في الإمارات العربية المتحدة لعام 2024 أن 72% من المستخدمين ذوي البشرة الحساسة يفضلون واقيات الشمس المعدنية التي تحتوي على أكسيد الزنك نظرًا لطبيعتها اللطيفة والواقية. هذا يعني أنه يجب عليكِ البحث عن واقيات الشمس المعدنية التي تحتوي على أكسيد الزنك، فهي أكثر أمانًا للبشرة الحساسة وتوفر بديلاً طبيعيًا وعضويًا.
لماذا تختار المنتجات الطبيعية والعضوية؟
تكتسب أفضل منتجات العناية الطبيعية بالوجه في أبوظبي والإمارات العربية المتحدة شعبية متزايدة، نظرًا لسلامتها مع مرور الوقت، نظرًا لعدم احتوائها على مواد كيميائية قاسية. ومن المتوقع أن يستمر هذا التوجه، حيث من المتوقع أن ينمو سوق العناية بالبشرة العضوية بنسبة 9.5% سنويًا، مما يُبرز تزايد طلب المستهلكين على الحلول الخالية من المواد الكيميائية. غالبًا ما تُعزز هذه المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة بمكونات نباتية، مما يُوفر الترطيب ومضادات الأكسدة والمعادن، مما يضمن فوائد طويلة الأمد للبشرة. إن اللجوء إلى الحلول الطبيعية يُحقق فوائد طويلة الأمد لبشرتك، سواءً كانت بشرتكِ ناضجة أو جافة أو تعانين من حب الشباب أو حساسة.
الأفكار النهائية
يبدأ الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة باختيار منتجات العناية بالوجه المناسبة. سواء كنتِ تفضلين المنتجات الطبيعية والعضوية أو التركيبات التي يوصي بها أطباء الجلدية، فإن فهم نوع بشرتكِ أمرٌ أساسي. تأكدي من أن روتينكِ متوازن ويتضمن منظفات وجه لطيفة وعالية الجودة، ومقشرات، وأمصال مرطبة، ومرطبات، وواقيات شمس، فهذا سيساعدكِ على الحصول على بشرة متألقة.
الأسئلة الشائعة
ما هي المنتجات التي أحتاجها للعناية بالوجه؟
للعناية بالبشرة الأساسية، تحتاجين إلى منظف لإزالة الشوائب، وغسول وجه مضاد للتلوث، ومرطب بتركيبة تسمح بمرور الهواء للحفاظ على ترطيب البشرة، وواقي شمس لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وحسب احتياجات بشرتك، يمكنكِ إضافة سيروم مرطب لعلاج مشاكل محددة، ومقشر لتجديد ملمس البشرة.
ما هي الأساسيات الخمسة للعناية بالبشرة؟
الركائز الخمس للعناية بالبشرة هي: التنظيف لإزالة الأوساخ، والتقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة، والترطيب لترطيب البشرة وحبس الرطوبة فيها، والحماية من الشمس لحمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، والعلاج. قد يكون ذلك باستخدام أي سيروم أو مكونات فعالة، أو حتى سيروم تقشير البشرة، لمساعدتك على التعامل مع بعض مشاكل البشرة. بهذه الأساسيات، ستحصلين على روتين يومي مثالي للعناية بالبشرة.
ما هي المنتجات الثلاثة الأساسية للعناية بالوجه؟
يتمحور علاج الوجه بشكل أساسي حول التنظيف العميق وإزالة الأوساخ والرواسب العميقة، والتقشير لتعزيز تجديد الخلايا، والترطيب لاستعادة حاجز البشرة وتوازنها. تُتّخذ هذه الخطوات لتأسيس بشرة نضرة وصحية.
ما هو روتين العناية بالبشرة رقم 7؟
روتين العناية بالبشرة بطريقة 7-skin هو تقنية كورية للعناية بالبشرة، حيث يُوضع تونر مرطب أو خلاصة مرطبة على البشرة بطبقات رقيقة متعددة. يُكرر ذلك حتى سبع مرات لترطيب البشرة بعمق. على عكس التونر العادي التقليدي، تساعد هذه الطريقة على ترطيب البشرة إلى أقصى حد دون استخدام كريمات ثقيلة، مما يجعلها مثالية للعناية بالبشرة الجافة أو الدهنية أو المختلطة.
يُقال إن هذه التقنية تُحسّن مرونة البشرة، ونضارتها، وامتصاصها لمنتجات العناية اللاحقة. مع ذلك، يُمكنكِ تعديل عدد الطبقات حسب احتياجات بشرتكِ. إذا كانت بشرتكِ دهنية، فقد تحتاجين إلى 3 أو 4 طبقات، بينما قد تستفيد البشرة الجافة بشكل أفضل من 5 إلى 7 طبقات.