من بين منتجات العناية بالبشرة، تُعدّ السيرومات من المنتجات الفعّالة والمركزة، والتي لا تحظى دائمًا بالفهم الكافي. تُضيف معظم النساء السيرومات إلى روتين العناية بالبشرة عندما يرغبن حقًا في رؤية تغييرات ملحوظة. ولكن هل تستخدمين السيروم بالطريقة الأمثل؟ هل تستفيدين منه بالشكل الأمثل؟
إذا كنتِ ممن يكتفين بوضع السيروم فقط، فبإمكانكِ فعل المزيد. لذا، تابعي القراءة.
في هذه المقالة، سنشارككم خمس طرق فعّالة لاستخدام السيروم لتعزيز نضارة بشرتكم، وشدّها، وترطيبها. كما سنكشف لكم بعض أسرار العناية بالبشرة التي لم يتطرق إليها الكثيرون بعد. وسنتجاوز الطريقة التقليدية "ضعي السيروم على بشرة رطبة".
لماذا تعتبر الأمصال رائعة؟
السيرومات هي منتجات للعناية بالبشرة خفيفة الوزن وعادةً ما تكون غنية بالمكونات النشطة القوية. على عكس المرطبات التي تعمل على حماية حاجز البشرة، تتغلغل السيرومات في أعماق البشرة لمعالجة مشاكل مثل البقع الداكنة والخطوط الدقيقة والتجاعيد، أو حتى بهتان البشرة.
سواءً استخدمتِ سيرومًا طبيعيًا بخلاصة الباوباب، أو سيرومًا مُخمّرًا بألفا أربوتين، أو سيرومًا مرطبًا مثل حمض الهيالورونيك، فإنّ سرّ الحصول على بشرة صحية ونضرة يكمن في طريقة استخدامه. إليكِ بعض النصائح والحيل البسيطة لتحقيق أقصى استفادة من السيروم.
1. استخدمي طريقة الساندويتش لتطبيق السيروم لامتصاص أفضل
الأمر بسيط، ببساطة ضعي السيروم بين طبقتين من المرطب. أي، أولاً، استخدمي رذاذًا مرطبًا أو تونرًا مرطبًا، مثل تونر الورد أو خلاصة حمض الهيالورونيك. ثم ضعي السيروم الفعال، مثل سيروم فيتامين سي، أو ألفا أربوتين، أو خلاصة الباوباب. وأخيرًا، رشي رذاذًا خفيفًا مرة أخرى قبل وضع مرطب جل خفيف للحفاظ على ترطيب البشرة.
تساعد هذه الطريقة، المعروفة باسم "طريقة الترطيب المزدوجة"، بشرتكِ على البقاء نضرة وجاهزة لامتصاص السيروم. فهي تسمح للمكونات الفعّالة بالتغلغل بعمق دون التسبب في تهيج أو تكتل مزعج. تُعدّ هذه الطريقة مثالية للسيرومات ذات الجزيئات الكبيرة، مثل النياسيناميد، أو السيرومات ذات القوام اللزج قليلاً، مثل زيوت الوجه الليلية وسيرومات العناية بالبشرة المُخمّرة.
نصيحة احترافية: إذا كانت بشرتك جافة أو متقدمة في السن، جربي استخدام رذاذ الماء الحراري لترطيبها. فهو يعزز امتصاص الزيوت، ويهدئ الاحمرار، ويخفف الالتهابات.
2. احصلي على لمسة نهائية متألقة للمكياج بإضافة قطرة من السيروم إلى كريم الأساس
ما عليك سوى مزج قطرة واحدة من سيروم معزز للإشراق مثل فيتامين سي أو مستخلص جذر عرق السوس أو مرشح الأرز المخمر مع كريم الأساس الخاص بك.
يمنح هذا المزيج بشرتكِ إشراقة طبيعية ونضرة، ويمنع كريم الأساس غير اللامع من الظهور بمظهر باهت أو متكتل، وهو ما قد يحدث في الأماكن الجافة والرطبة كالإمارات العربية المتحدة. كما أن إضافة قطرة من السيروم إلى كريم الأساس قد يغنيكِ عن استخدام مُضيء منفصل.
أفضل أنواع السيروم لهذه الحيلة هي سيروم فيتامين سي الذي يحتوي على فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم لأنه ألطف ويدوم لفترة أطول. يمكنك أيضًا استخدام سيروم مخمر مع ألفا أربوتين لتوحيد لون البشرة وتفتيحها.
3. استخدمي خدعة غمس الثلج المزدوج لتنقية مسام بشرتك
للحصول على هذه الحيلة، احتفظي بسيروم النياسيناميد أو حمض الساليسيليك في الثلاجة. عند وضع السيروم لاحقًا، استخدمي أسطوانة اليشم الباردة للمساعدة في امتصاصه. تعمل البرودة في السيروم وأسطوانة اليشم على تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل الاحمرار ويجعل المسام تبدو أصغر وأكثر نعومة. هذه الحيلة مثالية لأصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
نصيحة احترافية: بعد ذلك، مثلاً في الليل أو لاحقاً، استخدمي سيروم مستخلص الباوباب لترطيب بشرتك دون سد المسام. يحتوي الباوباب على الكثير من مضادات الأكسدة وأحماض أوميغا الدهنية، وهي رائعة لموازنة البشرة الدهنية.
4. لا تنسي وضع السيروم على رقبتك وصدرك
ربما سمعتِ بمصطلحي "الرقبة" و"الصدر"، وهما يشيران إلى مناطق الرقبة واليدين والصدر التي يغفل عنها معظم الناس عند العناية بالبشرة. كوني مختلفة، ولا تنسي هذه المناطق.
تذكري هذا فقط، بعد وضع السيروم على وجهكِ، لا تمسحي ما تبقى على يديكِ. دلكيه على رقبتكِ وصدركِ، بدءًا من خط الفك. لماذا نزولًا؟ لأن شد الجلد لأعلى قد يسبب تمدده. أما النزول فهو بمثابة تدليك خفيف لتصريف السوائل اللمفاوية، ويضمن وصول العناية إلى هذه المناطق.
يرجى ملاحظة ما يلي: عند وضع سيروم الوجه ، استخدمي حركات تصاعدية لرفع البشرة وضغطات خفيفة للأسفل للمساعدة في تصريف السوائل من الغدد الليمفاوية وتقليل الانتفاخ. تُعدّ الضغطات الخفيفة للأسفل فعّالة بشكل خاص مع السيرومات المهدئة أو المرطبة.
من بين أنواع السيروم الجيدة التي يُنصح بتجربتها لمنطقة الرقبة واليدين والصدر ما يلي:
- سيرومات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت ثمر الورد أو الزعفران أو الباوباب.
- سيرومات الببتيد للمساعدة في تحسين مرونة الجلد.
- سيرومات تفتيح البشرة بمكونات تعمل على توحيد لون البشرة.
5. ضعي السيروم على كريم منطقة تحت العين
أضيفي قطرة صغيرة من سيروم مرطب، مثل مستخلص الحلزون أو فطر التريميلا، إلى كريم أو جل العين المعتاد. فمعظم كريمات العين ذات قوام كثيف يحبس الرطوبة، لذا فإن إضافة السيروم تمنح ترطيبًا عميقًا إضافيًا دون سد المسام تحت العينين. تجنبي استخدام الزيوت الثقيلة أو سيرومات فيتامين سي، واكتفي باستخدام مكونات مرطبة خفيفة فقط.
نصائح إضافية: عادات استخدام السيروم التي يمكن أن تغير روتينك
- اتركي السيروم على بشرتكِ لمدة 30 ثانية بين كل طبقة: اتركي كل طبقة من السيروم على بشرتكِ لمدة 30 ثانية تقريبًا قبل وضع الطبقة التالية. هذا يمنع تراكم السيروم، خاصةً إذا كان يحتوي على السيليكون أو مكونات العناية بالبشرة المخمرة.
- ضعي السيروم برفق، لا تفركيه: اضغطي سيروم الوجه بلطف على بشرتكِ بيديكِ. فالفرك قد يُفسد جزيئات السيروم ويُسبب تهيجاً للبشرة الحساسة.
- يُعدّ الليل الوقت الأمثل لاستخدام السيرومات المُخمّرة. تعمل مكونات مثل الجالاكتوميسيس، وحمض الفوليك، وألفا أربوتين بأفضل شكل أثناء النوم، حيث تُرمّم البشرة نفسها. يُنصح باستخدامه مع كريم ليلي. كما يُمكنكِ وضع مكونات العناية بالبشرة المُخمّرة بعد التقشير، فهو الوقت الأنسب لذلك.
- استخدمي المنتجات الطبيعية عندما تشعر بشرتكِ بالتعب: قد يؤدي الإفراط في استخدام المكونات الفعّالة إلى إرهاق بشرتكِ أو ظهور البثور. استخدمي سيرومات طبيعية من حين لآخر، مثل تلك التي تحتوي على خلاصة الباوباب، أو زيت ثمر الورد، أو جذر عرق السوس، فهي رائعة لإنعاش البشرة. ستغذي هذه المكونات بشرتكِ وتعيد بناء حاجزها الواقي.
خلاصة القول: لا تكتفي باستخدام الأمصال فقط، بل اجعلها جزءًا من الخطة.
لا تُعدّ السيرومات مجرد إضافة بسيطة. توقفي عن استخدامها بشكل عشوائي، وحسّني روتينكِ. اختاريها بعناية، ثم ضعي طبقات متناسقة منها، مع الحرص على ترطيب بشرتكِ بشكل أفضل، ولا تنسي واقي الشمس. ستلاحظين نتائج تدوم طويلاً. سواء كنتِ مبتدئة في عالم العناية بالبشرة، أو لديكِ مجموعة من المنتجات، أو تبحثين فقط عن مُعزز لبشرتكِ، ستساعدكِ هذه النصائح على استخدام السيرومات بفعالية أكبر. وإذا كنتِ تبحثين عن سيرومات طبيعية عالية الجودة، مثل خلاصة الباوباب أو مكونات العناية بالبشرة المُخمّرة، فابحثي عن منتجات العناية بالبشرة الطبيعية المُستوحاة من الطبيعة والمدعومة بالأبحاث العلمية.
الأسئلة الشائعة: إجابات على أسئلتكم حول الأمصال
كم عدد طبقات السيروم التي يجب أن أضعها فوق بعضها؟
من الأفضل استخدام منتجين أو ثلاثة في المرة الواحدة. فالإفراط في استخدام المنتجات قد يُضعف فعاليتها أو يُهيّج بشرتك. تذكري فقط أن تُطبّقيها من الأقل كثافة إلى الأكثر كثافة. ضعي السيرومات المائية أولاً، ثم الزيوت في النهاية.
هل يمكنني خلط فيتامين سي مع ألفا أربوتين؟
يمكنكِ ذلك، طالما أن بشرتكِ تتحمله. ضعي فيتامين سي أولاً، وانتظري حوالي نصف دقيقة، ثم أضيفي ألفا أربوتين. لا تنسي وضع مرطب خفيف وملطف في النهاية.
ما هو أفضل سيروم للحصول على بشرة متألقة؟
للحصول على إطلالة مشرقة دون تهيج، جربي السيرومات الطبيعية. مستخلص الباوباب، وفيتامين سي، وماء الأرز المخمر كلها خيارات رائعة.
هل ما زلت بحاجة إلى سيروم إذا كنت أستخدم مرطباً جيداً؟
نعم، بالتأكيد. فكّري في الأمر بهذه الطريقة: المرطبات ترطب بشرتك وتحميها، بينما السيروم يعالجها. يمكن للسيروم أن يُحدث فرقًا حقيقيًا إذا كنتِ قلقة بشأن أمور مثل البقع الداكنة، أو ملمس البشرة، أو علامات التقدم في السن.
هل الأمصال الطبيعية جيدة مثل تلك المصنعة في المختبر؟
بالتأكيد، يمكن أن تكون كذلك. فالزيوت المعصورة على البارد، والنباتات المخمرة، ومستخلصات البذور مثل الباوباب أو الزعفران، تمنحكِ فوائد عديدة دون استخدام مواد كيميائية قاسية. الأمر يعتمد حقاً على احتياجات بشرتكِ ومدى انتظام استخدامكِ لها.