نظرة علمية على اتجاه الجمال الكوري لعام 2025
لطالما اشتهرت مستحضرات العناية بالبشرة المُخمّرة بفوائدها المُشرقة والمُرطبة والمُضادة للشيخوخة. وهي تُعدّ ركنًا أساسيًا في عالم الجمال الكوري، وقد تجاوزت الآن حدودها العالمية، خاصةً مع ازدياد تعلّمنا عن ميكروبيوم البشرة.
ومع ذلك، قد يتردد أصحاب البشرة الحساسة في توقع نتائج مشرقة. هل تُعدّ العناية بالبشرة المُخمّرة نقلة نوعية بالنسبة لي أم أنها ستُسبّب لي بظهور حب الشباب؟
في هذه المقالة، نستكشف:
- ما الذي يجعل العناية بالبشرة المخمرة فريدة ومختلفة عن العناية بالبشرة التقليدية؟
- الفوائد والمخاطر للبشرة الحساسة مع الدعم السريري
- ما هي المكونات المخمرة التي يوصي بها أطباء الجلدية وما هي المكونات التي يجب عليك تجنبها
- طريقة آمنة لإدخال منتجات العناية بالبشرة المخمرة في روتين العناية بالبشرة الحساسة
ما هي العناية بالبشرة المخمرة؟
التخمير هو عملية طبيعية حيث تقوم الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا أو الخميرة بتفكيك المكونات إلى مركبات أصغر وأكثر توفرًا بيولوجيًا.
كان التخمير يستخدم في الأصل فقط في حفظ الطعام، والآن أصبح يُحدث ثورة في العناية بالبشرة لأن التخمير يساعد على:
- تعزيز فعالية منتجات العناية بالبشرة: وذلك لأن المركبات النشطة، مثل مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية، تصبح أكثر فعالية مع التخمير. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأخضر المُخمّر على نسبة بوليفينول أعلى من مستخلص الشاي الأخضر الخام.
- زيادة لطف المنتجات: خلال عملية التخمير، تخضع البروتينات الأكبر حجمًا لشكل من أشكال الهضم المسبق وتتحلل الجزيئات إلى أشكال أبسط، مما يقلل بعد ذلك من احتمالية إثارة ردود الفعل التحسسية.
- دعم ميكروبيوم البشرة: تُوفر بعض المكونات المُخمّرة البريبايوتكس والبروبيوتكس والبوستبيوتكس، والتي تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز توازن البكتيريا الطبيعية والصحية في البشرة. هذا التوازن ضروري لتهدئة الالتهاب وتقليل حساسية البشرة.
وجدت دراسة أجريت عام 2023 ونشرت في المجلة الدولية لعلوم التجميل أن المكونات المخمرة تؤدي إلى امتصاص وفعالية أفضل بكثير عن طريق الجلد مقارنة بإصداراتها غير المخمرة.
المكونات المخمرة الشائعة في العناية بالبشرة
فيما يلي قائمة ببعض المكونات المخمرة اللطيفة والصديقة للميكروبيوم والتي تناسب الأشخاص ذوي البشرة الحساسة:
- خميرة الورد الدمشقي المخمرة، المعروفة أيضًا باسم خميرة الورد ، خيار ممتاز لحمايتها المضادة للأكسدة وقدرتها على تهدئة الاحمرار بفعالية. وهي مفيدة بشكل خاص لموازنة البشرة الحساسة أو المتهيجة. هذا المكون غني بالمكونات النباتية الطبيعية، مما يساهم في تأثيره اللطيف. بالإضافة إلى ذلك، توفر خصائصه العطرية المهدئة تجربة حسية مريحة مع دعم صحة البشرة.
- فلتر تخمير الجالاكتوميسيس: يتم الحصول على هذا المكون كمنتج ثانوي أثناء عملية تخمير الساكي وهو مشهور بقدرته الرائعة على ترطيب البشرة وتنعيمها وتفتيحها بشكل فعال.
- مُستخلص بيفيدا فيرمنت: مُكوّن بروبيوتيك مُستخلص من بكتيريا بيفيدوباكتيريا النافعة. يُعرف بقدرته على تعزيز حاجز البشرة، مع تهدئة البشرة وتقليل تهيجها في الوقت نفسه.
- مستخلص تخمير الأرز: غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات، يعمل على تهدئة البشرة بشكل فعال ويعزز إشراقها وإشراقها الطبيعي.
- الصبار المخمر: يوفر خصائص ترطيب مكثفة مع توفير خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.
فوائد العناية بالبشرة المخمرة للبشرة الحساسة
1. تعزيز التسامح
تساعد عمليات التخمير على هضم الجزيئات الأكبر حجمًا وتفكيكها إلى مكونات أصغر وأسهل في التحكم، وبالتالي تقليل احتمالية حدوث ردود فعل تحسسية.
وجدت دراسة أجريت عام 2024 ونشرت في مجلة Skin Pharmacology and Physiology أن ماء الأرز المخمر كان أقل تهيجًا بنسبة 50٪ من ماء الأرز غير المخمر عند اختباره على رقعة من الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
2. تعزيز حاجز الجلد
تلعب مكونات مثل مُحلل تخمير البيفيدا دورًا محوريًا في تعزيز تخليق السيراميدات داخل البشرة. تُعد هذه العملية حيوية لأنها تُساعد على تقوية حاجز البشرة الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك، تُعتبر هذه المكونات فعالة للغاية في ترطيب البشرة، وذلك بتقليل فقدان الماء عبر البشرة، مما يُساعد البشرة على الحفاظ على مستويات الرطوبة الأساسية.
أظهرت تجربة سريرية أجريت عام 2022 (Estée Lauder R&D) تحسنًا واضحًا في وظيفة الحاجز بعد 14 يومًا من الاستخدام.
3. تقليل الاحمرار والالتهاب
سنتيلا آسياتيكا المخمرة، المعروفة باسم سيكا، غنية بمركب يُعرف باسم ماديكاسوسيد. وقد أثبتت الدراسات السريرية فعالية هذا المكون الفعال في تخفيف احمرار الجلد.
أشارت مجلة الأمراض الجلدية الكورية لعام 2022 إلى تحسن بنسبة 36% في العلامات الالتهابية في البشرة المعرضة للوردية باستخدام مستخلص سيكا المخمر مقارنة بالمستخلص القياسي.
المخاطر المحتملة للبشرة الحساسة
على الرغم من أن منتجات العناية بالبشرة المخمرة مناسبة بشكل أساسي ويتحملها معظم الأفراد، وخاصة أولئك الذين لديهم أنواع بشرة حساسة، إلا أن هناك استثناءات معينة حيث قد لا تكون هذه المنتجات مناسبة أو قد تسبب ردود فعل سلبية.
1. مسببات حب الشباب الفطرية
قد تؤدي المكونات المخمرة مثل Saccharomyces إلى تفاقم ظهور حب الشباب الناتج عن Malassezia، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب الفطري.
تُحذّر مجلة الأمراض الجلدية العملية والمفاهيمية (٢٠٢٣) من التخميرات القائمة على الخميرة للأشخاص المعرضين لحب الشباب الفطري. خيارات أكثر أمانًا: التخميرات القائمة على اللاكتوباسيلس.
2. محتوى الكحول في التونر المخمر
قد تحتوي مُنشِّطات الساكي التقليدية أو الكومبوتشا أحيانًا على آثار متبقية من الإيثانول، مما قد يُسبب تهيجًا، خاصةً لأصحاب البشرة الحساسة. لتجنب مُحفِّزات رد الفعل المُحتملة والضرر الجذري، يُنصح دائمًا باختيار بدائل خالية من الكحول مثل مُستحضر COSRX Galactomyces 95 Essence أو كريم الوجه Miara Essence Rose Yeast. تُوفر هذه المنتجات فوائد التخمير دون المخاطر المُرتبطة بمحتوى الكحول.
3. خطر الإفراط في التقشير
تعمل إنزيمات الفاكهة المُخمّرة، مثل تلك الموجودة في البابايا والأناناس، كمقشّرات لطيفة تُزيل خلايا الجلد الميتة. مع ذلك، قد يُؤدي الإفراط في استخدام هذه المقشرات إلى ترقق حاجز البشرة. يُنصح بالحد من استخدامها إلى مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا. يُمكنكِ أيضًا دمج هذه المقشرات مع كريمات مُدعّمة بالسيراميدات أو مُكوّنات ما بعد الحيوية، مع البكتيريا النافعة، للحفاظ على حاجز بشرة صحي، ودعم آليات الدفاع الطبيعية للبشرة، واستعادة حيويتها.
منتجات العناية بالبشرة المخمرة المعتمدة من أطباء الجلدية للبشرة الحساسة
|
منتج |
مفتاح التخمير |
لماذا يعمل |
|---|---|---|
|
جوهر ميشا تايم ريفولوشن أرتيميسيا |
الشيح المخمر |
مضاد للالتهابات، خالي من العطور |
|
خلاصة علاج الوجه SK-II |
غالاكتوميسس |
يُضفي إشراقة، ويُوازِن درجة الحموضة، وهو المفضل لدى الجميع |
|
مجمع بيفيدا بيوم في مصنع مانيو |
تخمير البيفيدا |
يقوي الحاجز، ويرطب البشرة الجافة |
|
كريم الوجه ميارا إيسنس بخلاصة الخميرة والورد |
خميرة الورد المخمرة |
يهدئ الالتهاب، ويدعم ميكروبيوم الجلد، ويوفر حماية مضادة للأكسدة، ويوحد لون البشرة |
|
تخمير العصيات/حمض الفوليك |
يعزز تجديد الخلايا، ويوفر فوائد مضادة للأكسدة، ويقلل من ظهور التجاعيد |
إذا كان لديك:
- إذا كنت تعاني من حب الشباب الفطري أو البشرة المعرضة لحب الشباب، فيجب عليك تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على Saccharomyces أو أي مكون آخر للعناية بالبشرة مخمر بالخميرة من أصول غير مؤكدة، لأنها يمكن أن تجعل مشاكل الجلد أسوأ.
- إذا كنت تعانين من الوردية أو ضعف حاجز الجلد، فمن المهم أن تبتعدي عن المستحضرات التي تحتوي على الساكي أو الكومبوتشا والتي تحتوي على الكحول أو الزيوت الأساسية، لأن هذه المكونات يمكن أن تجعل حساسية الجلد أسوأ وتؤدي إلى المزيد من التهيج.
كيفية إدخال منتجات العناية بالبشرة المخمرة بأمان في روتين العناية بالبشرة الحساسة
- قومي بإجراء اختبار رقعة صغيرة من الجلد أولاً عن طريق وضع منتج العناية بالبشرة خلف أذنك أو خط الفك وتركه لمدة 48 ساعة.
- إذا لم يُظهر اختبار الرقعة أي تهيج، فابدأ بحذر وببطء. ابدأ باستخدام منتج العناية بالبشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا، مع زيادة وتيرة الاستخدام تدريجيًا. راقب بعناية أي ردود فعل متأخرة.
- تجنبي استخدام منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة مع مكونات فعّالة قوية، مثل الريتينويدات، أو أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)، أو أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs)، أو البنزويل بيروكسايد، في نفس النظام. فهذه التركيبات قد تُضعف قدرة البشرة على التحمّل.
- تعلمي فن وضع طبقات من منتجات العناية بالبشرة. ضعي مكونات العناية بالبشرة المخمرة مباشرةً بعد التنظيف، ثم استخدمي الكريمات الواقية لحبس الرطوبة. لا تنسي وضع واقي شمس خلال النهار لضمان حماية بشرتكِ وإشراقتها.
الحكم
هل يمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة استخدام منتجات العناية بالبشرة المخمرة؟
بالتأكيد! يمكن لأنواع البشرة الحساسة الاستفادة من منتجات العناية بالبشرة المخمرة عند امتلاكها المعرفة الصحيحة. يكمن السر في اختيار منتجات توفر حماية حاجزية، مثل مستخلصات المخمرة مثل البيفيدا، والغالاكتوميسز، وخميرة الورد المخمرة. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح دائمًا باختيار التركيبات الخالية من الكحول والعطور لتقليل التهيج وتعزيز صحة البشرة.
لمن يعانون من حساسية جلدية مستمرة، أو حساسية جلدية، أو مشاكل جلدية مثل حب الشباب الفطري، أو حالات مثل الوردية، ننصحكم باستشارة طبيب أمراض جلدية قبل تجربة منتجات العناية بالبشرة المخمرة. هذا يضمن دمج منتجات التخمير بأمان وفعالية في روتين العناية بالبشرة.
الفكرة النهائية
لا ينبغي أن تُعتبر البشرة الحساسة عائقًا أو حكمًا على بعض المنتجات. بل ينبغي أن تكون فرصةً لاختيار منتجات لطيفة تُراعي احتياجات بشرتكِ الفريدة، وخاصةً تلك التي تُعزز صحة ميكروبيوم البشرة. عند استخدامها بعناية ووعي، يُمكن أن تكون منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة من أكثر الحلول راحةً وفائدةً لبشرتكِ المُتفاعلة.
هل جربتِ العناية بالبشرة بالمنتجات المخمرة؟ كيف كانت النتيجة؟ شاركينا تجاربكِ وأفكاركِ في التعليقات أدناه. لنتواصل ونتعلم من رحلة بعضنا البعض نحو بشرة أكثر صحة.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن أن تسبب مستحضرات العناية بالبشرة المخمرة حب الشباب الفطري؟
بعض أنواع الخميرة، مثل الخميرة السكرية، قد تُفاقم مرض الملاسيزية وأمراض الجلد الأخرى المرتبطة به. لذا، يُنصح باختيار أنواع مثل اللاكتوباسيلس أو البيفيدا، فهي أقل عرضة للتسبب في حب الشباب الفطري.
هل تتغلغل المكونات المخمرة حقًا في عمق الجلد؟
نعم! بالتأكيد! تُحلل عمليات التخمير الجزيئات الكبيرة إلى أحجام أصغر وأسهل في التحكم، مما يُعزز قدرة البشرة على امتصاص هذه المركبات المفيدة ويُحسّن ملمسها.
هل منتجات العناية بالبشرة المخمرة آمنة لعلاج الوردية؟
في الواقع، يُعدّ استخدام منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة آمنًا لمن يعانون من الوردية، ولكن يُنصح بتجنب مكونات منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة الغنية بالكحول، مثل الساكي، فقد تكون قاسية جدًا. بدلًا من ذلك، يُنصح باختيار خيارات ألطف مثل الشيح أو الورد، أو فطريات الجالاكتوميسيس، وهي مكونات طبيعية أكثر لطفًا ومناسبة للبشرة الحساسة.
لماذا لديّ رائحة غريبة للتونر المخمر؟
غالبًا ما تُنتج عمليات التخمير الطبيعية رائحة خميرة خفيفة، تُشبه رائحة البيرة أو الخبز الطازج. ومع ذلك، إذا كانت رائحة منتجك كريهة أو كريهة، فمن المرجح أن يكون ذلك علامة على انتهاء صلاحيته وعدم استخدامه.
هل يمكنني استخدام منتجات العناية بالبشرة المخمرة مع الريتينول؟
نعم، يمكنكِ استخدام منتجات العناية بالبشرة المُخمَّرة مع الريتينول، ولكن يُنصح بتطبيقها في أوقات مختلفة من اليوم. على سبيل المثال، الريتينول مساءً والمنتجات المُخمَّرة صباحًا. هذا يُقلِّل من خطر تهيُّج الجلد. بل إنَّ المكونات المُخمَّرة قد تُعزِّز فعالية الريتينول!
هل المنتجات المخمرة أفضل من البروبيوتيك؟
تميل المرشحات المخمرة، مثل البكتيريا المشقوقة، إلى توفير استقرار أكبر وهي أقل عرضة للتسبب في تهيج مقارنة باستخدام الثقافات الحية (والتي هي البروبيوتيك) في تركيبات العناية بالبشرة.
هل تنتهي صلاحية مستحضرات العناية بالبشرة المخمرة بشكل أسرع؟
نعم، بعض منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة لها مدة صلاحية أقصر! لضمان فعاليتها وسلامتها، من المهم اختيار المنتجات المُغلّفة بأغطية محكمة الإغلاق. بالإضافة إلى ذلك، استخدمها خلال ستة أشهر من فتحها للحفاظ على نضارتها ومنع تدهورها.
هل يمكن أن تضر مستحضرات العناية بالبشرة المخمرة مثل ماء الأرز ببشرتي؟
قد يؤدي التخمير المنزلي الخالي من المواد الحافظة إلى نمو العفن أو تكاثر البكتيريا الضارة. من الأفضل اختيار منتجات مُصنّعة ومُختبرة بشكل احترافي لضمان ثباتها وسلامتها.
لماذا يسبب التخمير للبشرة الوخز؟
قد تشعر بوخز خفيف نتيجةً لنشاط الإنزيمات في المنتج، وهو أمر طبيعي عادةً. مع ذلك، إذا شعرتَ بوخز، فهذا يدل على تهيج، ويجب عليك التوقف عن استخدام المنتج فورًا.
هل منتجات العناية بالبشرة المخمرة نباتية؟
معظم منتجات العناية بالبشرة المُخمّرة مناسبة للنباتيين. مع ذلك، من المهم مراجعة قائمة المكونات بعناية، فقد تحتوي بعض المنتجات على مكونات مشتقة من مصادر حيوانية، مثل العسل أو مشتقات الحليب.