إذا كنتِ ترغبين حقًا في الحصول على بشرة نضرة، فأنتِ تعلمين أن عليكِ تقشير بشرتكِ! فالتقشير يُزيل خلايا الجلد الميتة ويُفتح المسام، مُظهرًا نضارة البشرة تحتها. ولكن عندما تقفين في قسم التجميل في أي متجر أو صيدلية، عليكِ الاختيار: مقشر القهوة أم مقشر السكر؟ أيهما تختارين؟
كلاهما شائع. يُشيد الناس بقدرتهما الطبيعية على تقشير البشرة. يُستخدمان كمقشر للجسم أو للوجه. يعتمد اختيار أفضل مقشر طبيعي لكِ على نوع بشرتكِ. سيتناول هذا الدليل فوائد مقشر القهوة وفوائد مقشر السكر. كما سيساعدكِ على اختيار الأنسب لكِ، خاصةً في ظل مناخ الإمارات العربية المتحدة.
مقشر القهوة: ما هي الإثارة فيه؟
مقشرات القهوة منتشرة بكثرة هذه الأيام، ولأسباب وجيهة. فهي ليست مجرد طريقة لإعادة استخدام بقايا القهوة؛ بل لأن القهوة المطحونة تُحسّن بشرتكِ بشكل كبير كعلاج فعال للعناية بها.
ماذا تفعل مقشرات القهوة؟
- تقشير قوي: وفقًا للمصادر والدراسات المُراجعة، تُعتبر القهوة رائعةً في تقشير الجلد الخشن، مثل تلك الحبوب التي تظهر على الذراعين. كما أنها مفيدة لتقشير القدمين. ووفقًا لمجلة هارفارد هيلث، يُمكن أيضًا إضافة مقشر القهوة إلى روتين العناية بالبشرة كمقشر للجسم لتنشيط الدورة الدموية، ولعلاج جلد الدجاجة المعروف أيضًا باسم التقرن الشعري، خاصةً في أماكن مثل المرفقين والركبتين.
- تعزيز مضادات الأكسدة: وفقًا لأطباء الجلد والخبراء، تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الشمس والتلوث، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المدن الكبرى وخاصة في مناخ الإمارات العربية المتحدة.
فوائد واستخدامات مقشر القهوة
- المساعدة في علاج السيلوليت: يمكن للكافيين الموجود في القهوة أن يشد الجلد قليلاً، وهذا هو السبب في أن معظم الناس يستخدمون مقشر القهوة للجسم لأنه يساعد في جعل السيلوليت وعلامات التمدد أقل وضوحًا.
- رائحة منشطة: رائحة القهوة ترابية وغنية مما يجعلها رائعة لإيقاظك أثناء الاستحمام خاصة في روتين العناية بالبشرة الصباحي.
من هو المقشر المصنوع للقهوة؟
مقشر القهوة رائع إذا كان لديك:
- البشرة الدهنية أو البشرة السميكة: لأن بشرتك تستطيع التعامل مع التقشير الجيد باستخدام المقشر.
- احتياجات الجسم: من الأفضل استخدام مقشر القهوة على الجسم ، وليس على الوجه، وذلك بسبب حساسية بشرة الوجه.
- السيلوليت أو البهتان: إذا كنتِ ترغبين في شيء يُنعش بشرتكِ أو يُضفي عليها إشراقة مُنعشة، فسكراب القهوة هو الخيار الأمثل.
فوائد مقشر القهوة في الإمارات العربية المتحدة: ما تحتاج إلى معرفته
مع طقس الإمارات، قد تُصاب بشرتكِ بالجفاف والاحتقان والانسداد. يُعدّ مقشر القهوة خيارًا رائعًا لمحاربة بهتان البشرة الناتج عن عوامل مثل الرطوبة والشمس والتكييف. مع ذلك، يتميز مقشر القهوة بفعاليته، لذا احرصي على استخدام مرطب جيد بعده لتجديد حاجز بشرتكِ.
مقشر السكر: الخيار الحلو
لطالما اعتُبرت مقشرات السكر خيارًا تقليديًا وألطف لتقشير البشرة. تستخدم هذه المقشرات بلورات السكر لإزالة خلايا الجلد الميتة بفعالية من سطح البشرة. عادةً ما يُحضّر الناس مقشرات السكر باستخدام السكروز أو السكر البني. تُوفّر هذه المكونات تقشيرًا لطيفًا وعميقًا.
ماذا يفعل مقشر السكر من أجلك
- فرك لطيف: حبيبات السكر أصغر من حبيبات القهوة، وتذوب بسهولة، خاصةً السكر البني. هذا يعني أنها أقل قسوة ولن تخدش بشرتكِ أو تسبب لها تمزقات دقيقة.
- الترطيب الطبيعي: كشفت دراسة أجريت عام ٢٠٢٣ أن السكر مُرطِّب. فبالإضافة إلى خصائصه المُقشِّرة، يُرطِّب السكر بشرتكِ من البيئة المحيطة، مما يجعلها ناعمة ورطبة، ويُعزِّز تجديدها بسلاسة.
- متعددة الاستخدامات: مقشر السكر لطيف بما يكفي لاستخدامه على وجهك وجسمك.
- مُهدئ: غالبًا ما تحتوي مُقشرات السكر على زيوت مثل الجوجوبا واللوز أو غيرها من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تُهدئ وتُرطب بشرتك. ما يجعل المُقشر نفسه مُهدئًا ومُهدئًا.
من هو الشخص الذي تم تصميم مقشر السكر له؟
مقشر السكر هو الحل الأمثل إذا كان لديك:
- البشرة الحساسة أو البشرة الجافة: لأنك تحتاجين إلى شيء يرطب بشرتك أثناء تقشيرها لتقليل المزيد من الحساسية أو الجفاف.
- احتياجات الوجه: يمكن استخدام مقشر السكر على وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع.
- جديد في عالم المقشرات: بالنسبة للمبتدئات، يعد مقشر السكر طريقة رائعة وسهلة لبدء التقشير ويمكن أن يكون أيضًا رائعًا كمقشر للشفاه عند القيام به في المنزل باستخدام زيت الزيتون.
القهوة مقابل السكر: شرح مبسط
مقشر القهوة
مقشر السكر
تقشير
قوي
لطيف
الأفضل لـ
الجسم والبشرة الدهنية
الوجه والجسم والبشرة الحساسة
فائدة
مضادات الأكسدة تساعد في علاج السيلوليت
ترطيب، مهدئ
جيد لدولة الإمارات العربية المتحدة لأنه
يحارب الخمول
يرطب البشرة الجافة بسبب الشمس
يشم
قهوة
حلو
خلاصة القول: أيهما ينبغي عليك اختياره؟
أفضل مقشر بالنسبة لك يعتمد على نوع بشرتك.
- جربي مقشر القهوة إذا كانت بشرتكِ عادية أو دهنية. ترغبين في التخلص من خشونة البشرة، وزيادة تدفق الدم، ومكافحة البهتان. تجنبي استخدامه إذا كانت بشرتكِ حساسة أو إذا كان وجهكِ يتهيج بسهولة.
- جربي مقشر السكر إذا كانت بشرتك حساسة، أو جافة، أو متقدمة في السن. تحتاجين إلى مقشر لطيف يرطب وجهك وجسمك. إنه رائع للحفاظ على نعومة بشرتك دون تجفيفها.
نصائح إضافية للتقشير في الإمارات العربية المتحدة:
- لا تُفرط في التقشير: مهما كان اختيارك، لا تُفرط في التقشير. يكفي تقشير جسمك مرة أو مرتين أسبوعيًا، ووجهك مرة واحدة أسبوعيًا.
- واقي الشمس ضروري: التقشير يُظهر الجلد الجديد، لذا من المهم ارتداء واقي الشمس كل يوم لحماية هذا الجلد الجديد
- رطِّبي بشرتكِ: استخدمي مرطبًا خفيفًا وجيدًا بعد تقشيرها للحفاظ على ترطيبها. اشربي أيضًا الكثير من الماء لترطيب بشرتكِ من الداخل!
- اختباره أولاً: قبل استخدام مقشر جديد على كامل الجسم، جربيه على منطقة صغيرة من الجلد، مثل ذراعك للتأكد من عدم حدوث حساسية أو ما شابه ذلك.
الهدف هو الحصول على بشرة أكثر صحة ونعومة. انتبهي لاحتياجات بشرتكِ، وستختارين المقشر المناسب لكِ.
الأسئلة الشائعة حول مقشر القهوة مقابل مقشر السكر
كم مرة يجب أن أستخدم مقشر الجسم في مناخ الإمارات العربية المتحدة؟
بالنسبة لمعظم أنواع البشرة، يُعدّ التقشير مرة أو مرتين أسبوعيًا مفيدًا. انتبهي فقط لبشرتكِ. إذا أصبحت حمراء أو جافة أو حساسة، فقللي من التقشير. الإفراط في التقشير قد يُزيل زيوت البشرة الطبيعية، وهو أمر غير جيد في الطقس الحار والمشمس، وفي ظلّ التكييف المستمر.
هل يجب على بعض أنواع البشرة تجنب المقشرات تمامًا؟
نعم، إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، أو الوردية، أو الأكزيما، أو الصدفية، فلا تستخدمي مقشرات طبيعية مثل مقشرات القهوة أو السكر. قد يؤدي هذا التقشير إلى تفاقم هذه الحالات وانتشار البكتيريا. من الأفضل استشارة طبيب جلدية حول طرق أخرى للتقشير.
ما هي أفضل طريقة لاستخدام المقشر؟
على البشرة المبللة: استخدمي دائمًا مقشرًا على البشرة المبللة أثناء الاستحمام. هذا يُساعد على انسياب المقشر بسلاسة دون الإضرار ببشرتك.
استخدمي حركات دائرية لطيفة: دلكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية لمدة ٣٠-٦٠ ثانية. لا تفركي بقوة.
اشطف جيدًا: تأكد من غسل كل المقشر.
رطّب بشرتك فورًا: جفّفها بالتربيت، ثمّ ضع مرطّبًا أو زيتًا للجسم للحفاظ على ترطيبها. هذا مهمّ بعد التقشير.
هل يمكنني عمل مقشر القهوة أو السكر في المنزل؟
نعم، يمكنكِ ذلك! صنع مقشراتكِ الخاصة ممتعٌ وفعّال. يمكنكِ صنع مقشر سكر بسيط بالسكر وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون. أما مقشر القهوة، فامزجي بقايا القهوة مع الزيت وقليل من العسل. تذكري هذه النصائح:
قد تحتوي المقشرات المنزلية على أجزاء خشنة. من المعروف أنها خالية من المواد الحافظة، لذا اصنعي كميات صغيرة واستخدميها بسرعة لتجنب البكتيريا.
يتم تصنيع المقشرات من العلامات التجارية الجيدة لتكون آمنة وتحتوي على الحجم المناسب من الجسيمات.
هل يساعد مقشر القهوة حقًا في علاج السيلوليت؟
ليس تمامًا، إنه مجرد تأثير مؤقت. الكافيين الموجود في مقشر القهوة يُشد بشرتكِ لبضع ساعات، مما يُخفف من ظهور السيلوليت. إنه ليس حلًا جذريًا. استخدام المقشر بانتظام يُحسّن بشرتكِ، ولكن للتخلص من السيلوليت نهائيًا، تحتاجين إلى نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، وربما بعض العلاجات من قِبل متخصص.
لماذا يعد استخدام واقي الشمس بعد التقشير في الإمارات العربية المتحدة أمرًا مهمًا؟
عند تقشير البشرة، تُزال الطبقة العليا من الجلد الميت، مما يُؤدي إلى تلف الجلد الجديد الذي يُكوّن تحتها بسهولة أكبر. الشمس في الإمارات العربية المتحدة شديدة الحرارة، لذا قد يُصاب هذا الجلد الجديد بفرط التصبغ (البقع الداكنة)، وحروق الشمس، والشيخوخة بشكل أسرع إذا لم تستخدم واقيًا من الشمس. استخدم دائمًا واقيًا شمسيًا واسع الطيف بعامل حماية 30 أو أعلى بعد التقشير.
اكتشف مجموعة مقشر القهوة لدينا - تسوق سر البشرة المتوهجة