الصيف في الإمارات العربية المتحدة لا يقتصر على الاستمتاع بأشعة الشمس فحسب، بل يشمل أيضًا مواجهة الحرارة الشديدة والرياح الجافة ومكيفات الهواء القوية والرمال والأشعة فوق البنفسجية القوية. إذا كنتِ تعتقدين أن بشرتكِ في حالة جيدة، فقد حان الوقت لتجديدها.
لقد نظرنا إلى العادات المحلية، وتجاربنا الخاصة، ونصائح الخبراء العلميين المفيدة، وبعض أفكار العناية بالبشرة الإبداعية لنقدم لك أفضل الحيل للعناية بالبشرة في الصيف في دولة الإمارات العربية المتحدة، والتي ربما لم تسمع عنها من قبل.
لذا، سواء كنت تتنقل في دبي، أو تذهب إلى الشاطئ في أبو ظبي، أو تحاول فقط الحفاظ على البرودة في أشهر الصيف هذه، فإن هذه النصائح ستمنحك ذلك التوهج.
1. حماية بشرتك من الرمال
قبل الخروج، ضعي طبقة رقيقة من زبدة الشيا على وجهك ويديك. تعمل زبدة الشيا كحاجز ضد الرمال والغبار وتمنع انسداد المسام. يحافظ هذا البلسم الخفيف على ترطيب بشرتك ويحميها من الجزيئات الدقيقة. جربي زبدة الشيا الطبيعية .
2. رذاذ مقاوم للتيار المتردد
امزجي ماء الورد مع قليل من الجلسرين في زجاجة رذاذ. استخدمي هذا الرذاذ لرشّ وجهك كل ساعة عندما تكونين في الداخل. لأن مكيف الهواء قد يُجفف بشرتك، إلا أن الجلسرين يُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، بينما يُهدئ ماء الورد أي تهيج، ويمنع حساسية البشرة. اكتشفي مجموعة تونر الوجه بماء الورد .
3. التطهير العكسي
دلكي منظفًا زيتيًا على بشرتكِ الجافة لمدة دقيقة، ثم اغسليه بالماء. هذا لأن الماء العسر قد يجرد بشرتكِ من زيوتها، مما يجعلها جافة. تساعد هذه الطريقة على ترطيب بشرتكِ بشكل كافٍ من خلال توفير طبقة مرطبة قبل الشطف.
4. واقي الشمس فوق المكياج
احتفظي بواقي شمس واسع الطيف في متناول يدكِ، وضعيه على مكياجكِ بدلًا من فركه. يمكنكِ أيضًا استخدام رذاذ واقي الشمس اليومي وبودرة الحماية. يجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين للحماية من الشمس، كما أن الضغط عليه أثناء وضعه يسمح لكِ بإضافة عامل حماية من الشمس دون إفساد مكياجكِ. هذا المنتج رائع لانتعاش منتصف النهار وحماية واسعة الطيف!
5. خدعة الرطوبة الليلية
بعد وضع مرطبكِ الليلي الخفيف، ضعي قطعة قماش قطنية مبللة على وجهكِ لمدة ٢٠ دقيقة أثناء نومكِ. هذا يُساعد على ترطيب بشرتكِ، مما يُسهّل امتصاص منتجاتكِ ويمنحكِ بشرة صحية.
6. حليب الإبل لعلاج الاحمرار
انقعي قطعة من القطن في حليب الإبل المُبرّد وضعيها على بشرتكِ لمدة 5 دقائق. يحتوي حليب الإبل على مركبات مثل اللاكتوفيرين التي تُهدئ البشرة المُتهيجة وتُخفف الاحمرار، كما أنه يُذكّر بممارسات التجميل الإماراتية القديمة للبشرة الحساسة وتوحيد لونها.
7. ملعقة مبردة لعلاج الانتفاخ
جمّدي ملاعق صغيرة من جل الصبار، واستخدميها تحت عينيكِ ضمن روتينكِ الصباحي للعناية بالبشرة. يُقلّل تأثير التبريد من الانتفاخ، بينما يُساعد الصبار على ترطيب بشرتكِ. يمكنكِ تجميد ملاعق أخرى مع عصير الخيار لمزيد من التبريد.
8. تقشير بذور التمر
اطحني بذور التمر واخلطيها مع العسل الخام لتقشير لطيف. بذور التمر غنية بمضادات الأكسدة. هذا المقشر يُقشّر البشرة ويُغذّيها في الوقت نفسه. كما أنه رائع لتصحيح لون البشرة الباهت ، إذ قد يكون الباهت ناتجًا عن تراكم خلايا الجلد الميتة.
9. حماية بشرتك من التعرق
بعد وضع السيروم، ضعي القليل من جل الصبار على بشرتكِ قبل وضع مرطب خفيف . يساعد الصبار على تثبيت السيروم، كما يعمل كحاجز خفيف للبشرة ضد العرق.
10. لا تنسَ استخدام واقي الشمس للسيارة
ضع كمية إضافية من واقي الشمس على ذراعك الأيسر وخدك قبل القيادة. يمكن لأشعة UVA اختراق نوافذ السيارة، لذا قد تتعرض لأضرار الشمس حتى أثناء القيادة داخل السيارة.
نصائح إضافية:
- احتفظي برذاذ الوجه في الثلاجة. الرذاذ البارد منعش ويساعد على تقليص المسام.
- امزجي مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد للحصول على قناع مُنعش بعد الخروج. هذه المكونات الطبيعية تُهدئ الاحمرار وتُخفّض حرارة بشرتك.
الفكرة النهائية
في الإمارات العربية المتحدة، لا تقتصر معاناة بشرتكِ من الشمس خلال أشهر الصيف على الرمال ومياه البحر ومكيف الهواء، بل تشمل أيضًا مقاعد السيارة الحارة! باتباع هذه النصائح الجمالية للعناية بالبشرة في الصيف، يمكنكِ مواجهة تقلبات الطقس، وتجنب آثار الحر الشديد، والحفاظ على إطلالة رائعة طوال الصيف.
الأسئلة الشائعة
كيفية العناية بالبشرة في الإمارات؟
احرصي على شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا، فالترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الترطيب الخارجي. جربي كريمًا يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميدات. استخدمي واقيًا شمسيًا معدنيًا بعامل حماية 50 على الأقل لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، واستخدمي أقنعة ليلية للمساعدة في علاج الجفاف. لا تنسي إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين عند الخروج!
هل غسول الصبار مفيد في الصيف؟
ممتاز للصيف! استخدمي جل الصبار النقي المبرد لتبريد بشرتكِ، وتلطيف حروق الشمس، والحفاظ على ترطيبها دون أن تترك أثرًا دهنيًا. تجنبي الجل الذي يحتوي على الكحول. يمكنكِ أيضًا مزج الصبار مع مرطبكِ لتعزيز ترطيب بشرتكِ خلال أيام الصيف الحارة!
لماذا أشعر بشد وحكة في بشرتي في دبي؟
ربما بسبب رطوبة الطقس والتعرق. التعرق في ظل الرطوبة المنخفضة قد يسبب حكة جلدية، والتي عادةً ما تتكون في مناطق الجسم التي لا يصلها الهواء جيدًا. كما أن انخفاض الرطوبة وتكييف الهواء قد يُجففان بشرتكِ بشدة، حيث تفقد رطوبتها أسرع من استعادتها. للمساعدة، جربي وضع سيروم حمض الهيالورونيك على بشرة رطبة قليلاً، ثم ثبتيه بكريم سيراميد.
كم مرة يجب أن أقوم بتقشير بشرتي في الطقس الحار والجاف؟
قللي من تقشير بشرتكِ مرة أو مرتين أسبوعيًا. الإفراط في التقشير قد يضرّها. جرّبي قناعًا إنزيميًا لطيفًا، مثل قناع البابايا، بدلًا من المقشرات.
هل عامل الحماية من الشمس SPF 50 كافٍ لفصل الصيف في الإمارات العربية المتحدة؟
يُعد عامل الحماية من الشمس SPF 50 نقطة بداية جيدة للحماية اليومية من الشمس، ولكن تأكدي من إعادة وضعه كل ساعتين عند الخروج للحصول على حماية كافية. نصيحة عملية: جربي استخدام واقي شمس معدني ملون للحماية أيضًا من حرارة الأشعة تحت الحمراء!
لماذا يصاب جلدي بالرطوبة أكثر؟
عادةً ما يكون سبب ظهور البثور انسداد المسام. قد يؤدي العرق وواقي الشمس إلى انسداد المسام. لعلاج ذلك، اغسل وجهك مباشرةً بعد التعرق، وحاول استخدام مكونات فعالة مثل سيروم النياسيناميد للمساعدة في التحكم بالزيوت الزائدة.
هل يمكن أن يسبب التيار المتردد الشيخوخة المبكرة؟
قد يُجفف مكيف الهواء بشرتكِ ويُسبب خطوطًا دقيقة. نصيحة: احتفظي بمرطب هواء صغير على مكتبكِ، ورشّي القليل من الماء الحراري عند الحاجة.
ما هو أفضل مرطب للبشرة في المناخات الصحراوية؟
جربي كريمات إصلاح الحاجز التي تحتوي على السكوالين أو زبدة الشيا لتعزيز الترطيب. تجنبي الجل المائي لأنه يجف بسرعة!
كيف أمنع الرمال من تهيج بشرتي؟
ضعي طبقة خفيفة من بلسم، مثل الفازلين أو زبدة الشيا، قبل التوجه إلى الشاطئ أو في يوم رملي عاصف. هذا يساعد على منع التصاق الرمال ببشرتك!
ما هو منتج العناية بالبشرة رقم 1 في الصيف في الإمارات العربية المتحدة؟
منظف متوازن الحموضة، لأن الصابون القاسي والماء العسر قد يُضرّان بشرتكِ. خيار جيد هو ماء ميسيلار لإنعاش سريع خلال النهار.
هل أقنعة الورق عديمة الفائدة في الحرارة الجافة؟
لا، يجب إغلاقها بإحكام لتكون فعّالة! بعد وضع القناع، ضعي كمادة نوم للحفاظ على الرطوبة.
لماذا تصبح فروة رأسي متقشرة في الصيف؟
قد يُؤثر الماء العسر ومكيف الهواء سلبًا على التوازن الطبيعي لفروة رأسك. للمساعدة، جرّبي غسل شعركِ بمزيج من خل التفاح والماء المعبأ/المُفلتر مرة أسبوعيًا.